Iedereen heeft wel eens zo’n periode… je bent niet vooruit te branden. Tijd om je lichaam een oppepper te geven. Maar hoe doe je dat?

Volop lente, dus genoeg te doen. De tuin in, of een eind fietsen. Daar moet je wel de energie voor hebben. Vitamines en mineralen helpen een handje!

Herkenbaar? Je zit op kantoor en je hebt geen energie meer. Of je kinderen vragen aandacht, maar jij bent hartstikke moe. Je batterij is leeg!